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Nach der Geburt: Das Baby hat Hunger

Der Start ins Eltern-Sein: Mit dem Baby zu Hause angekommen, hat die Mutter nicht nur enorme soziale Veränderungen zu verarbeiten. Ihr Körper muss sich von der Geburt erholen: Mögliche Geburtsverletzungen heilen, die Gebärmutter bildet sich zurück, die Plazentahaftstelle verheilt - der Wochenfluss zeigt die Heilung dieser Vorgänge. Auch der Hormonhaushalt stellt sich von den Schwangerschaftshormonen um auf erstes kennenlernen baby Milchbildung.

Durch die hormonellen Veränderungen und den Schlafmangel, den ein Baby durch seinen fehlenden Tag-Nacht-Rhythmus in den ersten Wochen nach der Geburt mit sich bringt, sind viele Frauen in der Wochenbett-Zeit sehr sensibel. Zudem stürzt die Erkenntnis, nun unwiderruflich Mutter zu sein und die Verantwortung für ein Kind mit all seinen Bedürfnissen zu haben, viele Frauen erstes kennenlernen baby ein Gefühlschaos: Ungefähr die Hälfte aller Wöchnerinnen erlebt diesen sogenannten "Baby-Blues".

Gönnen Sie sich Ruhe, konzentrieren Sie sich ganz auf sich und das Baby und lassen Sie sich verwöhnen!

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Lernen Sie aber auch Nein zu sagen: Lehnen Sie Besuch ab, ceo kennenlernen es Ihnen oder sichtlich auch dem Kind zu viel wird. Dreisamkeit für mehrere Wochen.

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Zögern Sie nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Studien zeigen, dass sich die psychische Befindlichkeit und die Zufriedenheit von Frauen steigern, wenn sie mindestens 1 Monat lang nach der Geburt von Hebammen begleitet werden. Versuchen Sie, Ihr Gefühlschaos anzunehmen.

Die erste Zeit mit Baby

Denken Sie daran, dass es sehr vielen Wöchnerinnen gleich geht. In dieser aufregenden, neuen Lebensphase gehören Schwäche, Müdigkeit und Tränen einfach dazu.

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Geben Sie sich selbst Zeit, sich an das Leben mit dem Baby zu gewöhnen. Geht es Ihnen jedoch über längere Zeit schlecht, kann eine sogenannte Wochenbettdepression dahinterstecken.

Sie müssen unbedingt ärztlich behandelt werden! Nutzen Sie Zeiten, in denen das Baby schläft, für sich. Legen Sie Ihren Perfektionismus ab und versuchen Sie sich in den kurzen Ruhezeiten der ersten Wochen selbst zu entspannen oder die Zeit für Gespräche und Zärtlichkeit mit dem Partner zu nutzen.

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Denken Sie auch mal an sich: Ihr Baby darf, wenn es ihm gut geht, gerne ein paar Stunden bei Papa, Oma, Opa oder anderen vertrauten Personen verbringen, ohne dass Sie ein schlechtes Gewissen haben müssen. Die ersten Wochen des Babys: Ankommen in einer neuen Welt Der Start ins Leben ist nicht so einfach: Ein Neugeborenes ist, wie der Name schon sagt, neu in diese Welt geboren. Noch ist alles fremd. Bislang hatte das Baby in einer wassergefüllten Blase gelebt.

Dort hat es niemals wirklich Veränderungen der Umgebung wahrgenommen.

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Jetzt blendet Licht, manches ist kalt und anderes warm. Einige Kinder scheinen sich in der neuen Welt gleich wohl zu fühlen; andere haben ein wenig mehr Schwierigkeiten, richtig anzukommen oder die vielen Reize zu verarbeiten.

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In der Fruchtblase kannte das Kind keinen Hunger und kein "alleine sein". Es wurde kontinuierlich über die Plazenta versorgt und Mama hat es Tag und Nacht getragen und erstes kennenlernen baby. Jedem Neugeborenen fehlt zudem der Tag-Nacht-Rhythmus: Das Baby muss erst lernen, dass es Tag und Nacht überhaupt gibt. Und dass man tagsüber aktiv ist und nachts Schlafenszeit ist.

Zwischen der 2. Passen Sie zudem auf, dass es nicht erstes kennenlernen baby viele Reize verarbeiten muss.

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Versuchen Sie gelassen zu bleiben, wenn es schreit. Alle Babys schreien, da sie sich abgesehen von Mimik und Bewegungen nur so verständigen können.

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Die "Sprache des Babys" lernen Eltern aber immer besser verstehen. Dabei können Ihnen Experten helfend zur Seite stehen. Lassen Sie das Kind die Nahrungsaufnahme selbst bestimmen. Der kleine Magen kann noch nicht viel fassen, aber das Baby wächst rasant. Eigentlich klar, dass es oft Hunger hat.

Nach der Geburt: Die ersten Wochen

Freuen Sie sich über seinen guten Appetit. Bereits wenige Tage nach der Geburt können Sie dann an seinen unterschiedlichen Ausdrucksformen erkennen, was Ihrem Baby fehlt.

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Versuchen Sie die Bedürfnisse des Babys immer schnell zu befriedigen. Babys weinen, weil sie etwas erstes kennenlernen baby möchten. Wenn ihre "Botschaft" nicht angenommen wird, empfinden sie Angst und machen sich noch stärker bemerkbar. Es baut tiefes Vertrauen zu seinen Eltern auf Bonding. Die ersten Wochen als Vater: Dennoch erwischt das "Vater-Sein" viele Männer nach der Geburt oft kalt: Schlaflose Nächte, die Frau ist gereizt und wirkt manchmal richtig fremd.

Das Baby lässt sich nur in Mamas Armen oder an ihrer Brust beruhigen. Erstes kennenlernen baby auch das Liebesleben ist zunächst - zumindest für die Zeit des Wochenflusses - dahin. Das kann frischgebackene Väter ganz schön frustrieren.

Vielleicht beschleicht sie sogar manchmal das Gefühl, überflüssig zu sein, wenn Mutter und Kind ganz versunken ineinander sind.

Doch ein Kind braucht auch seinen Vater - und zwar von Anfang an: Kinder mit sicherer Bindung zum Vater erkranken später seltener an psychischen Krankheiten.

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Das ist sogar wissenschaftlich bewiesen. Nach den Anstrengungen der Geburt ist sie geschwächt und braucht ihre ganze Kraft für das Erstes kennenlernen baby. Zudem sollte der Vater zu viel Besuch von Bekannten und Verwandten einschränken.

Die ersten Tage nach der Geburt: Tipps und Tricks für Eltern

In der ersten Zeit nach der Geburt geht es vor allem darum, dass Eltern und Baby sich kennenlernen. Schön ist, wenn Sie sich Urlaub nehmen. Dann können Sie den Haushalt übernehmen, einkaufen und für Ihre Frau kochen. Versorgen Sie Ihr Kind, wickeln und baden Sie es.

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Das Pflegepersonal im Spital oder die Hebamme daheim bei der Nachsorge zeigen Ihnen gerne, wie man sich optimal um ein Neugeborenes kümmert. Gönnen Sie Ihrer Frau Zeit für sich selbst! Wenn das Baby gestillt und dadurch satt und zufrieden ist, können Sie schon viel mit ihm unternehmen: Ein erster kleiner Spaziergang ist mit einem gesunden Baby bei schönem Wetter schon wenige Tage nach der Geburt möglich.

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Bei kühlerem Wetter sollte man dafür eher die milderen, frühen Nachmittagsstunden nutzen. Ihr Kind wird sich nur wohlfühlen, wenn es auch der Mutter gut geht. Streitereien sollten in dieser sensiblen Zeit generell tabu sein.

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Sie belasten auch das Neugeborene stark. Sex können Sie nach der Geburt eines Kindes erst wieder mit Ihrer Frau haben, wenn sie dafür bereit ist, keine Schmerzen mehr hat und der Wochenfluss versiegt ist - sonst besteht die Gefahr einer Infektion. Zudem sollten beide Lust haben und es muss Zeit für das Liebesspiel sein.

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Ihr Kind wird wachsen, sein Appetit- und Schlafrhythmus wird sich regulieren und dann steht Ihnen als Paar noch viel Zeit zur Verfügung. Sie werden sich manchmal fragen, warum Ihr Kind nicht mit einer Bedienungsanleitung versehen ist. Was will es durch sein Schreien ausdrücken? Wieso schläft es nicht?

Streit kann schneller entstehen.

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Sie sollten sich dann nicht scheuen, Profis wie Hebamme, Kinderarzt, Stillberaterinnen oder Familienberatungsstellen um Rat zu fragen!